Saskaņā ar jaunu pētījumu, ko zinātnieki konstatēja saikni starp pašnāvniecisku domu un miega ilgumu. Tas bija domas par pašnāvību apmeklēja cilvēkiem, kas cieš no bezmiega.
Insomniacs, cilvēki bieži domā par to forumā samoubiystveOBSUDITE udoktora.net
Saskaņā ar pētniekiem Pensilvānijas štata universitātes, labāk persona saņem pietiekami daudz miega, mazāk viņam ir briesmas pašnāvību. Katru stundu nakts atpūtas samazina risku pašnāvību šajā septiņdesmit divi procentiem! Linden Oliver, autors pētījumā norādīja, ka pētnieki pārsteidza tik skaidru saikni starp pašnāvības risku un ilgumu miega.
Skatīt arī: Miega trūkums noved pie depresijas un alkoholisma
Zinātnieki ir apvienoti dati no diviem iepriekšējiem pētījumiem, analizējot un koncentrējoties uz septiņdesmit trīs cilvēki, kas uzrāda augstu pašnāvības risku. Ņemot vērā visus riska faktorus kā vecuma, dzimuma, sociālā statusa, eksperti klasificēts Piecdesmit pieci dalībnieki, kuri ieceļojuši zemo pašnāvības risku, un atlikušais astoņpadsmit - grupa augsta riska.
Skaties arī: Pierādīta veidus, kā cīnīties depresiju
Piemērojot papildus miega ietekmē visos priekšmetos tādā veidā, ka locekļi abās grupās ir kļuvušas kopēju zema riska grupa pašnāvību.
Skaties arī: Vīrietis pašnāvību: cik reāls ir drauds
Šobrīd, līdz pat piecpadsmit procentiem cilvēku cieš no dažādiem miega traucējumiem.