Attiecas uz "Cīruļi" un "pūces" - nav personīgā izvēle katra. Tas - nav izglītības vai ieradums, un specifiku, ko var izskaidrot ar atšķirībām struktūrā smadzenēs. Ne tik sen, zinātnieki varēja uzzināt. Ir konstatēts, ka tie, kas izvēlas palikt līdz beigām, samazināta baltās vielas integritāti. Mēs runājam par noteiktu daļu no smadzenēm, kas ir, lielā mērā, no bieza izolācijas šķiedras, kas paātrina nervu signālu pārvadi.
"Pūces" un "cīruļi": kāpēc cilvēks atkarīgs chronotype
Īpatnība "pūces"
Called parādība, ko novēro smadzeņu daļās, kas ir saistītas ar depresiju. Droši vien nav nejaušība, ka iepriekšējos pētījumos ir pierādīts, ka personīgos "pūce" ir vairāk uzņēmīgi pret sliktu garastāvokli, kā arī smēķēšana, nogurums, alkohola patēriņš. Ja persona ir "pūce", viņš ir slikts raksturs?
Daudzi zinātnieki uzskata: tas izraisa fakts, ka cilvēki chronotype parasti cieš no pastāvīgas jet lag. Rakstīja par to New Scientist. Cilvēki "pūce", vairāk tendēti uz aptaukošanos nekā "Cīruļi".
Pārbaudītas praksē
Kāpēc tas ir vērts celties agri? Teorētiskie spriešanas speciālisti, kas pārstāv Vācijas Āhenes Universitāte, mēģināja pārbaudīt praksē. Ar difūzijas-tenzora magnētiskās rezonanses tika pētīta smadzenes sešpadsmit "Cīruļi" un 23 "pūces", ņēma vērā arī rādītājs divdesmit pārstāvju starpprodukta chronotype. Tā rezultātā, izdevās atrast pirmo pierādījumus, ka pastāv fiziskās atšķirības smadzenes dažādu chronotype.
Kas izriet no tā
Pētījumu autori saka: "Pūces" nav nepieciešams, lai atjaunotu - labāk pielāgot grafiku tā, lai tas sakrita ar dabisko nomodā. Turklāt daži zinātnieki uzskata, ka nedaudz mainītu savu chronotype nav aizliegts - ja nepieciešams.
Skaties arī:
- Wealth mīl laimīgs
- Izrādījās: cīruļi laimīgāki pūces
- Kā izvēlēties optimālu grafiku