Kas man ir nepieciešams cilvēks, lai taupītu enerģiju uz ilgu laiku? Vai ir recepte šādai laimei? Izrādās - jā. Ir nepieciešams atteikties no sliktiem ieradumiem, radīt aktīvu dzīvesveidu un dzert veselīgu seksu.
Kas ir slikti vīriešu veselību
Pazeminot potences no 60% ir saistīta ar dažādiem kustību traucējumiem. 30% - vīns psiholoģiskiem traucējumiem, un vēl 10% ir saistīti ar citiem faktoriem.Par vīriešu veselību ietekmē alkohola Spirits var satraukt vīrieša vēlme, bet, visticamāk, viņš nevarēs to veikt. Sagremot alkohola līmenis organismā, aknas izmanto testosterons (vīriešu hormonu), pārvēršot to sieviešu hormonu estrogēnu. Sakarā ar šo faktoru, var samazināties vīriešu potenci.Par vīriešu veselību ietekmē nikotīns Nikotīns nomāc dzimumtieksme un vēlmi vīriešiem. Smēķējošiem vīriešiem seksu retāk, bet nesmēķētāji seksu divas reizes biežāk.
Ceļo ar automašīnu samazināt vīriešu potenci Regulāra ceļš kratot noved pie traucējumiem asinsriti dzimumorgānus. Tāpēc, ka pārmērīga spēle braukšanas laikā var izraisīt iekaisumu prostatas. Esi uzmanīgs.Sojas pārtikas produktos ietekmē vīriešu veselību Vīrieši nav ieteicams ēst vairāk nekā simts gramus sojas dienā. Tie satur phytoestrogen, kas ir strukturāli līdzīgs sieviešu hormons estrogēns. Ja ķermenis cilvēks ir pārāk daudz, tas var pasliktināt vīriešu spermas kvalitāti un pat izraisīt neauglību.Par vīriešu veselību ietekmē kosmētiku Losjoni, smaržas un kosmētiku visiem, sastāv no ķīmiskām vielām, jo īpaši no ftalāti var novest pie vīriešu impotences. Tādēļ vīriešiem, tiek aicināti izmantot organisko kosmētiku, kas ir brīva no ķīmiskām vielām.Vīriešu Veselības kaitē mobilo tālruni Pa tālruni mikroviļņi vispirms ietekmē vīrieša spermu. Vīriešu sperma, kas bieži runā pa mobilo tālruni, zaudē savas labākās īpašības, tas kļūst neaktīvs un samazinās daudzumā.Ir svarīgi, lai savlaicīgu ārstēšanu Tikai neliels skaits vīriešu, kuri vēršas pie ārsta, kad pirmie simptomi erektilās disfunkcijas. Bieži viņi nokļūt pie speciālista jau vēlīnā disfunkcijas, kad ārstēšana ir neliela ietekme. Daudzi nevēlas, lai ārstētu šo problēmu un uzskata sevi par impotenti, bet daudzas problēmas ar potenci šodien ir atrisināmas.
Kas ir laba vīriešu veselību
- regulāri sex: Skotijas zinātnieki ir secinājuši, ka vīrieši, kuriem ir dzimumsakari vismaz trīs reizes nedēļā, izskatās daudz jaunāki nekā tie, kas to dara retāk;
- vitamīnus, E un B: viņi var uzlabot jutību ģenitālijām, ja cilvēks ir erekcijas problēmas, varbūt tas saka par to, ka nav šo vitamīnu grupu;
- Antioksidanti ir nepieciešami: tie paplašina asinsvadus un uzlabo asins plūsmu uz dzimumlocekļa.
- vajag dejot: šūpošanos gurni var arī uzlabot potenci. Tās mērķis ir veicināt aktīvu skriešanās asins uz dzimumorgāniem;
- nepieciešams ēst šokolādi: viņš spēj palielināt dzimumtieksme;
- avenes un zemenes: ogas, kas ir bagāti ar cinku.
- Sociālais statuss: veicināšana var palielināt vīriešu potenci.