Daudzi vīrieši apgalvo, ka vīriešu menopauze neeksistē, viņi saka, ir ekskluzīva prerogatīva dāmām. Ārsti un zinātnieki saka: vīrietis andropause pastāv, tomēr, tas attiecas ne visu stingrāku seksu atbilstošā vecumā.
Andropause ir selektīva Atšķirībā menopauzes, no kura visiem ir jācieš, bez izņēmuma, sievietēm,
Andropause spēj ietekmēt tikai desmit procenti no vīriešiem. Turklāt vīriešu menopauze gadus nespēj izteikties. Tas ir saistīts ar faktu, ka andropause ir diezgan ilgs process, un vairumā gadījumu arī ļoti lēni. Ir viena būtiska atšķirība starp andropause vīriešiem un menopauze sievietēm.Kolosāls ir būtiska atšķirība ir tas, ka pēc ierašanās menopauzes sieviete nespēj radīt bērnus, bet vīrieši var reproducēt vismaz simts gadus. Laijēdziens vīriešu andropause šajā ziņā ir diezgan patvaļīgi.
Kādi ir simptomi vīriešu menopauze
Andropause sākas agrāk nekā sievietēm, un ir ilgs laiks. Kritiskās izpausmes nevar novērot. Tikai nāk lēni, gandrīz nemanāms samazināšanās seksuālo funkciju, fedings libido. Tas notiek tik lēni, ka hormonālās aktivitātesKas ir nepieciešams, lai izpildītu dzimumakta, lielākā daļa vīriešu var lieliski saglabājusies gandrīz līdz viņa pēdējām dienām.
Uzmanību uz emocionālās sfēras
Modinātājzvans andropause nav muskuļu nogurums vai viltīgu zudums libido.
Iemesls bažām:
- bieža stress;
- nedrošības sajūta;
- neapmierinātība,
- depresija.
Simptomi andropause
Par uroģenitālo simptomi:
- ievērojams samazinājums libido;
- vājums;
- nogurums dzimumakta laikā;
- ilgāka kavēšanās ejakulācija.
Ar vegetososudistoy simptomi var otnostitsja:
- pēkšņas nejutīgums īsi muskuļi kakla, sejas, ķermeņa augšdaļu;
- sajūta siltuma - karstā mirgo;
- neregulāra sirdsdarbība;
- mainās asinsspiediens;
- sajūta elpas trūkums;
- reibonis;
- galvassāpes.
Psihoemocionālo simptomi:
- aizkaitināmība;
- atmiņas zudums;
- vājināšanās uzmanības;
- nogurums;
- depresija;
- bezmiegs;
- samazinājumu vispārējo labsajūtu;
- samazinājās sniegumu.
Somatiskās simptomi:
- redzams samazinājums muskuļu masu;
- samazinās kaulu blīvums;
- zudums muskuļu spēks;
- parādīšanās aptaukošanās;
- samazinot matu uz ķermeņa;
- atrofija no ādas;
- retināšanas ādas.
Kā saglabāt jaunību
Andropause izārstēt nav iespējams, bet, lai samazinātu ietekmi uz spēka zudums ir absolūti reāla.
Lai to izdarītu:
- uzturētu garīgo sniegumu augstā līmenī (lasījumā, risinot krustvārdu mīklas, risināt sarežģītas problēmas un tās risināt);
- uzglabā muskuļu tonusu (veikt ikdienas ceļu, pa trepēm uz augšu, braukt ar velosipēdu, nav nolaidība ierastie rīta vingrošana).