Ir cilvēki, kuri nebija ne reizi saskārās ar problēmu, kad acīs kuģu pārsprāgt. Šis nosacījums ir pievienots dedzināšanas sajūta un dažreiz nieze. No plīsušas asinsvadu beidzas, acis nosarkt. Ar to, kas ir saistīts ar šo parādību, un vai to var novērst?
Kāpēc asinsvadi acīs pārsprāgt
Cēloņi sarkano acu
Kuģi acīs ļoti plānas, tāpēc izskats nelabvēlīgos apstākļos viņi var ciest pirmajā vietā. Parasti, kuģi pārsprāgt no noguruma un pastāvīgu acu celms. Long darbs pie datora bez pārtraukuma, spilgta gaisma no halogēna lampas, tad bezmiega naktis, kā arī nikotīns var izraisīt skriešanās kapilārā acī. Ir zināms, ka jau ilgu uzturēšanos gaisa kondicionētā telpā arī nelabvēlīgi cilvēka acīm. Tā ir diezgan izplatīta, jo iznīcināšanu trauslu kapilāru pārvest sieniņas. Tāpēc, ja cilvēks bieži pārsprāgt asinsvadu acis, tas ir vērts pārbaudīt glikozes līmeni asinīs un protrombīna. Ir svarīgi cieši uzraudzīt savu asinsspiedienu. Okulāra asiņošana var izraisīt sauna, vanna ar tvaiku, pilieni asinsspiediens, augsts fiziskās aktivitātes.
Kā salabot
Centieties, lai dotu jūsu acīm atpūtu. Strādājot pie datora, izmantojot piecpadsmit vai divdesmit minūtes, sakārtot prombūtni, kas izlido no monitora. Pārējā laikā nav nepieciešams lasīt vai skatīties TV, ļaujiet jūsu acīm iespēju atpūsties pilnībā. Ir nepieciešams vairāk laika pavadīt ārpus telpām, bet aizsargā acis no putekļiem, vēja, saules, kas žāvē gļotādu. Nomazgājiet acis ar aukstu ūdeni labāk, tas palīdzēs viņiem uzlabot asinsriti.
Pielāgot diētu
Pielāgot diētu
Uzturs spēlē nozīmīgu lomu vērtības veselības asinsvadiem. Lai asinsvadi kļūst spēcīgākas, jums ir nepieciešams ēst vairāk dārzeņus un augļus, tumši zaļā krāsā. Piemēram, salāti, spināti, brokoļi. Šie dārzeņi satur daudz vielu, kas stiprina acu kapilārus. Plaisa acu kapilārus reizēm ar vitamīnu deficītu, tāpēc ir svarīgi, lai sāktu agrā pavasarī vitamīnu, pārtikas produktus, kas satur askorbīnskābi un rutīnu.
Apmeklējiet savu ārstu
Ja parādās efekti pilienveida acu pilieni vizin. Ja Jūsu asinsspiediens ir nepareizs, tad testi ir normāli, un asinsvadi acīs pārsprāgt vēl ir jāiet pie oftalmologa. Parādības cēlonis ir dažreiz sāpīgi pārkāpums acs spiediena, problēmas ar asinsvadiem, infekcijas slimībām, attīstot konjunktivīts. Ārsts, pamatojoties uz diagnozes, atbilstošu ārstēšanu.Skaties arī:Kāda sarkano acu sindroms