Aknu slimības kategorisks aizliegums treknu gaļu un mājputniem, bagāts buljons, cepta pārtika, konservētos pārtikas produktos, pākšaugi, gaļa, kakao, šokolādes, alkoholisko dzērienu, krējuma kūku, saldējuma, kūku.
Ko var un ko nevar ēst, ja slimām aknām
Šis saraksts ir vēlams pielāgot ar savu ārstu un stingri pietiekami daudz ierobežojumu. Tas uzlabos aknas. Speciālisti uzskata, ka izredzes izārstēt aknu slimība ir diezgan augsts. Tas ir tikai svarīgi, lai parādītu kādu gribasspēks un pareizo attieksmi.
Proteīnu vērtība pacienta ķermenī
Aknu slimību pirms pāris gadiem ieteicams izslēgt no savas diētas pārtikas produktiem, kas satur pilnīgu olbaltumvielu. No šīm diētām tagad pamestu, jo ierobežojumi proteīnu pieauga uzņēmību pret dažādām infekcijām. Tā, ka ēdienkarte būtu:
- piens;
- piena produkti;
- zivis;
- gaļa.
Bet ne pārspīlēt olas.
Skaties arī: phytotherapeutist diētas: bezmaksas konsultācijas
Kā tikt galā ar taukiem
Ļoti svarīgs aspekts diētas var uzskatīt ierobežojums tauku (bet ne to pilnīgu izskaušanu). Dienas devu tauku nedrīkst pārsniegt simts gramus. Uzskatīts labākais rādītājs septiņdesmit procentiem no dzīvnieku taukiem un augu trīsdesmit procentiem. Ir nepieciešams, ka ar barību, abas bija tauku šķirnes kā pāris, tie var būt ar izteiktu lipotropic efektu. Šāds uzturs ir diezgan efektīvs. Desirably, dzīvnieku tauki ir sazinājies ar proteīnu, piemēram, sieru, gaļu, zivis. No augu taukiem, ir labāk, kas izvēlēti saulespuķu un olīveļļu.
Skatīt arī: Kā atbalstīt aknu veselību
Cik ogļhidrāti jums nepieciešams
Ogļhidrātu saturu jāatbilst fizioloģiskās normas 4-500 gramiem. No kuriem daļa vienkārši ogļhidrātus, piemēram, cukuru, medu, cepšanas jāuzskaita aptuveni simts gramiem. Pārsniegt šī likme ir nevēlama, jo tas izraisa pastiprinātu nogulsnēšanos tauku aknu šūnās.
Skaties arī: Kas ir hepatoprotectors un kāpēc tie ir vajadzīgi
Kā pagatavot ēdienus
Kā pagatavot ēdienus
Tiek uzskatīts par ļoti svarīgu vārīšanas metode, jo temperatūra no gatavā šķīvja. Ir vēlams, lai ēdieni bija silts temperatūras galējības ir kaitīgi aknām. Gatavojot pirmo ēdienu nedrīkst lietot ceptas degvielas uzpildīšanu. Tāpat ir svarīgi, lai izvairītos no zupas, kas tiek pagatavoti gaļas buljonu. Labākais variants var uzskatīt dārzeņu buljoni un zupas var uzpildīt krēmu vai gabaliņu sviesta. Noderīga šajā pirmajā traukā var sasmalcinātu pētersīļu vai dilles.
Ļoti svarīga ir rūpīga termiskā. Priekšroka tiek dota vārītiem ēdieniem, ja nepieciešams, noslaukiet pārtika nav aizliegta.
Autors: Elena light ārsts