Cieš no hemoroīdi aptuveni astoņdesmit procenti no pasaules iedzīvotājiem, slimība strauji kļūst jaunāki. Iemesli tam ir labi zināmi: jaunieši, pārvietojas uz fast food, rafinēts, atkarīgi no dažāda veida spēka slodzes, vai gluži pretēji, visu dienu sēž automašīnā un pie galda. Kā pārvarēt slimību?
Kā ēst, lai novērstu slimības
Liela loma profilaksē slimības spēlē pareizu uzturu, saprātīgi dzeršanas režīmu, kas nedrīkst būt mazāks par diviem litriem šķidruma dienā. Ir nepieciešams piešķirt prioritāti:
- svaigi dārzeņi;
- rupjmaize;
- kefīrs;
- Kefīrs;
- rūgušpiens;
- auzu;
- jogurts;
- griķu putra;
- ķirbju;
- melone;
- vīģes.
Bet, ja jūs iesaistīties šķiedrvielu, tas:
- saasinās gastrīts;
- meteorisms;
- kuņģa čūla;
- caureja.
Ir svarīgi atcerēties, ka izraisīt vēdera pūšanos:
- sojas pupas;
- pupas;
- lēcas;
- zirņi;
- klijas.
Ir nepieciešams ierobežot:
- pilnpiens;
- nūdeles;
- makaroni;
- miltu izstrādājumi.
Best salāti recepte ar caureju veicinoša iedarbība
Starp lielo skaitu receptēm vieglākais varētu būt: burkāniem, svaigiem kāpostiem, gurķiem, sasmalcinātu valriekstu, iemērc žāvētas aprikozes, Juiced citronu un jēlnaftas saulespuķu eļļu. Otra iespēja būtu salāti no vārītas bietes, jūraszāles, kalmāru, sasmalcinātiem hurma, zaļie sīpoli, dilles, pētersīļi, garšvielām ar vieglu majonēzi.
Ko darīt ar pastāvīgu aizcietējumiem
Paņem simts gramus žāvētas plūmes, vīģes, mandeles. Blend maisījumu ar piecdesmit gramus medus un alvejas. Dodiet masu ievilkties divas dienas. Dodieties uz ēšanas ēdamkarote trīs reizes dienā.
Ja hemoroīdi pavada nieze tūpļa
Divdesmit pieci grami sulas pelnu un jāņogu, piecdesmit gramus ķirbju sulu un ērkšķogas, kas tiek pieņemti, lai stundu pirms ēšanas vakarā, var sagatavot zarnu iztukšot no rīta. Tas palīdzēs sveci ar smiltsērkšķu eļļu, kas ievietoti anālo atveri. Jūs varat izmantot arī sveces ar anestezin vai novokaīnu. Laba nomierināt nieze losjons infūzijas piparmētras, kumelītes, zemeņu koksnes. Gadījumā, iekaisumu jomā tūpļa, izmantot atdzist vannas ar infūziju ozola mizas vai gaiši rozā kālija permanganāta šķīdumu. Piemērots kā infūziju zirgkastaņa, asinszāle, piparmētras, pelašķi, kas tiek pieņemti vienādās daļās - nedaudz par katru. Maisījumu ielej vienu litru vārīta ūdens, dzesēšanu, filtrē un pievieno iegurņa trim litriem silta ūdens. Procedūra tiek veikta divdesmit minūtes.
Izārstēt hemoroīdi
Plaši izmanto terapeitisku klizmochki pievienojot kakao eļļu, smiltsērkšķu, ciedra, rožu gurniem. Labs dziedināšanas efekts mikroklizm infūzijas kumelītes, piparmētras, ozola mizas, Helichrysum, asinszāli un citiem garšaugiem. Attiecībā uz acīmredzamo asiņošanas, bagātīgas iekrāsošanu izkārnījumos asiņu, ilgstoša caureja vai aizcietējumi, parādās unmotivated svara zudums, pastāvīgas sāpes jomā tūpļa, anēmiju, nekavējoties meklēt medicīnisko palīdzību.
Skaties arī:
- Hemoroīdi: simptomi un ārstēšana
- Hemoroīdi: atbildes uz biežāk uzdotajiem jautājumiem
- Hronisks aizcietējums: ķermenis ir apdraudēta