Ir zināms, ka medus ir ļoti noderīgs gan pieaugušajiem, gan bērniem. Viņš ir ne tikai garšīgs un salds dabīgs produkts, bet arī bagāti ķīmiskajā laboratorijā, kas var nodrošināt bērna veselības un attīstības mikroelementus.
Medus - dabīga ķīmiskā laboratorija
Medus kā produktu dabiskas izcelsmes ir nepārspējama bagātībā tā satur mikroelementus. Tā satur vairāk nekā 30 dažādus mikroelementus, piemēram, dzelzs, stimulējot sarkano asins šūnas un uzlabo vitālās funkcijas šūnām; vara ir neaizstājams aktivētājs oksidatīvo procesu; kalcija un kālija, kas nepieciešams normālai sirds darbībai; magnija, kas uzlabo efektu un nomierinoša fagocitozi un imunitāti; Mangāns palīdz sintēzi C vitamīna un stimulē virsnieru dziedzeri; Niķeļa - paātrina atjaunošanos asins šūnu, sudraba, nātrija, litija, fosfora, sēra, molibdēns un citu mikroelementu.
Vitamīni ir sastopami arī medus, turklāt tie ir aktīvāki nekā sintētisko vitamīnu. Ir zināms, ka bioloģiskā iedarbība aktīvās vitamīna atkarīgs kombināciju ar minerālsāļus, kas darbojas kā katalizatori. Cukurs, kas medū ir ne tikai enerģijas elementiem, tie ir terapeitisko efektu. Glikozes un fruktozes regulē nervu sistēmas darbību, izplesties asinsvadus, uzlabo uzturu sirds muskuļa, uzlabo diurēzi un vielmaiņu, kā arī nodrošina hemostatic efektu.
Vai dot medu maziem bērniem?
Daži vecāki izvairītos no iekļaut medu zīdaiņu pārtiku, jo baidās izpausmes diatēze. Man jāsaka, ka ne pārāk daudzi bērni ir alerģija pret medu. Turklāt, ja cēlonis bērna otras diatēzi, medus var pat atbrīvoties no bērnu no slimības. Turklāt, medus kā saldinātājs daudz veselīgāk cukura, kas ir tikai tukšas kalorijas.
Daži noderīgi padomi
Pievienot medu, kas atšķaidīts ar siltu vārītu ūdeni siltā biezputra, biezpienu, pudiņu, jogurts. Pievienot medus putra, putra, kad ir atdzisis līdz apmēram 60 ° C līdz medus nav zaudējis savas ārstnieciskas īpašības.
Medus ir noderīga bērniem, kas cieš no slapināšanu gultā (enurēzi), jo tas ir tonizējošs un nomierinoša iedarbība uz nervu sistēmu bērna.
Tāpēc, ka medus satur folijskābi, kas ir ļoti noderīga, lai bērniem, ir nepieciešams ievadīt ikdienas uzturā bērnu vienu tējkaroti medus.
Regulāra patēriņu medus normalizē vielmaiņas procesus organismā bērna, paaugstina hemoglobīna līmenis asinīs un palielina tās imunitāti.