Daudzi pētījumi pierāda, ka ar vecumu vēlmi nodarboties ar seksu nepazūd nekur, intīmā dzīve var būt pietiekami, un pēc aiziešanas pensijā spilgti. Bet, ja paskatās statistiku, nav šaubu, ka lielākā daļa vīriešu - mūsu tautieši pēc četrdesmit gadu dzimuma iet tālu fonā.
Pēc četrdesmit gadiem dzimuma notiek aizmugurē
Runājot par skaitļiem
Zinātnieki lēš, ka pēc četrdesmit gadiem erektilās disfunkcijas cieš trīsdesmit deviņi procenti no vīriešiem, kas laiku pa laikam ir grūtības ar erekciju. Pēc piecdesmit šis uzbrukums sagrābj gandrīz 69 procentus no zēniem.
Kāds ir iemesls
Seksologu sauc vairākas versijas par notikumiem. Visbiežāk ir nepilnīga erekcija - pirmais trauksmes zvans. Rīta un spontāni erekciju vīriešiem parādās retāk, un seksuāls kontakts viņai visu laiku nevar sasniegt.
Šādas grūtības, jo eksperti uzskata, bieži ir saistīta ar šķebinošs stāvokļa vēnām vai asinsvadiem. Sakarā ar artēriju sašaurināšanās asins plūsma ir traucēta, jo šī erekcijas kvalitāte cieš. Starp faktoriem, kas izraisa neveiksmes asinsrites sistēmas:
- hipertensija;
- ateroskleroze;
- koronārā sirds slimība;
- smēķēšana;
- infarktu.
Kā atrisināt šo problēmu
Mēģināt veikt ieradums regulāri veikt asinsspiediena. Nepieciešams kontrolēt holesterīna līmeni, samazina daļu patērētās tauku, nomainīt dzīvnieku tauki blīvs noderīgāku nepiesātināto (runu - par sarkano zivīm, nerafinēti augu eļļām). Nepieciešams, lai smēķēt mazāk, bet labāk atmest pavisam labi.
Kad īss erekcija
Šis erektilās disfunkcijas veida bieži notiek pēc smagas stresa. Šajā gadījumā, erekcija dažreiz notiek, bet ātri pazūd. Nakts un spontānas erekcijas tiek saglabātas vēl notikt biežāk. Starp citu, provocēt problēmas nav tik daudz emocionālu pieredzi kā darbaholismu.
Skatīt arī: Kā atbrīvoties no erektilās disfunkcijas
Veidi, kā atrisināt problēmas
Saskaņā ar ārstu, bieži vien ģimenē, kur sieva uzvedības diezgan delikāts, problēmu parasti var ātri atrisināt. Sarežģītākā gadījumā patiks terapeits. Turklāt, vīrieši būtu saskaņot režīmu dzīves - iegūt pietiekami gulēt, nevis nogalināt darbā, atpūsties, staigāt. Svarīgi ir ne aizkavēt. Pretējā gadījumā veidojas apburtais loks: stress var izraisīt noraidīšanu dzimuma, jo tas palielinās sevis apšaubīšanu, stresa stāvoklis pasliktinās.
Skaties arī: vīrieti pēc 40 gadiem: vecuma krīze?
Pakāpeniski izbalēšanu libido
Pakāpeniski izbalēšanu libido
Cilvēks var vēlēties seksuālās attiecības, bet visi grūtāk sasniegt erekciju, potenci norimt ar laiku vispār. Iemesli šai problēmai ietver testosterona trūkumu, galveno vīriešu hormonu. Savukārt, testosterons tiek ražots ar mazāk intensīva, jo dabas bioloģiskajiem procesiem, kas ir saistītas ar novecošanu. Saasināt krīze var aptaukošanos un lieko svaru.
Skaties arī: Cilvēks ar erekcijas problēmām: kas padara sievieti
Šķīdums
- Mēģināt zaudēt nevēlama mārciņas.
- Uzraudzīt alkohola lietošanu - ir atļauts ne vairāk kā vienu porciju dienā, jo alkohols palielina ražošanas sieviešu hormoniem.
- Nelietojiet steroīdus.
Autors: Elena Light ārsts