Lai tiktu galā ar sāpēm un uzlabo garastāvokli, dažreiz vienkārši ķēriens personu. Zinātnieki ir atklājuši, ka parastie hugs izdodas radīt spēcīgu ietekmi uz cilvēku. Konkrēti pētījumi parādīja, ka apskāvieniem palīdzēt izārstēt slimības - gan garīgo un fizisko, neizslēdzot trauksme un depresija. Ideāls pretsāpju līdzeklis - hormonu mīlestības.
Apskāviens atvieglot sāpes
Ar palīdzību hugs ir iespēja, lai tiktu galā ar vientulību un stresu, kā tas rakstīts Times Indijā. Apskāviens izraisīt sajūtu drošību cilvēkam, un tas veicina to, ka būvēts atklātu un godīgu saikni ar citiem cilvēkiem. Bieži hugging - tas ir laba veselība.
Dziedināšanas spēks hugs
Pateicoties aptvertu palielina koncentrāciju oksitocīna, kas palīdz uzlabot emocionālo fonu. Un, kad rokas pietiekami ilga, lēkā un koncentrācija serotonīna - neirotransmitera tas ir labs garastāvoklis. Cilvēkam, palielināts pašapziņu, jo visi grib ārstēt ar mīlestību tā kā kaut ko īpašu. Zinātnieki uzskata, ka asociācijas, kas nāk no agras bērnības, un ir saistītas ar sajūtu pašas vērtības ir rakstīts cilvēka nervu sistēmu. Pateicoties aptvertu šo sajūtu ir aktivizēts. Bez tam, hugs veicinātu muskuļu relaksāciju un mazina sāpes sakarā ar to, ka palielina asinsriti mīkstajos audos.
Tādējādi, nervu sistēma ir normalizējies, lika personas elpošanu. Hugs ir salīdzināmi spēkā līdz smehoterapii vai meditāciju, no relaksācijas viedokļa un spēju abstrakti no sastopamo problēmu. Līdz ar to cilvēks mācās empātija. Apskāviens uzlabotu narkotiku efektu.
Skaties arī:
- Kā darbojas seksuālo dzīvi vecumdienās
- Rūpes par ķermeni un dvēseli - labāko pieeju pusaudžu veselību
- Pierādīja, ka skūpsts var aizstāt zāles