Dziedāšana korī daudzas reizes uzlabo garīgo veselību. Tas bija iespējams noteikt Nick Stjuarts, kurš strādā universitātē Oxford Brookes. Saskaņā ar The Telegraph, zinātnieki veica, lai noskaidrotu kādas aptaujas 375 cilvēku, kas dziedāja to pašu rezultātu, izvēlējās dziedāt korī vai galvenokārt nodarbojas ar šķirnes sporta komandu. Taču sen pierādījies, ka dziedāt - garantiju veselību.
Kora dziedāšana nomainīt psihoterapeita pakalpojumi
Ko šis pētījums
Katrs no trim darbības nozaru diezgan labi ietekmēt psihisko stāvokli cilvēks. Bet kora dziedāšana jāpiešķir atsevišķi. Iespējams, noslēpums slēpjas faktā, ka kora dziedātāji uztver kā kaut ko vairāk nekā parastās cilvēku grupu. Acīs tautas dziesmām kopā tiek uzskatīta par patiesi nozīmīgu darbu.
Praktiskā vērtība pētniecības
Iespējams, nodarbinātības perspektīvas kora būs noteikt tiem, kas cieš no garīgās veselības problēmām. Starp citu, pirms zinātnieki ir pierādījuši, ka minētā darbība var uzlabot depresijas simptomus, Parkinsona slimības, plaušu slimības.
Kāda dziedāšanu
Dziedāšana var uzskatīt par zālēm. Dzied ne tikai palielina skābekļa līmeni asinīs, bet arī provocē atbrīvošanu hormonu, kas uzlabo garastāvokli, piemēram, oksitocīna. Un tas hormons, un pazemina spiedienu un stresu. Ir vērts pieminēt vēl vienu novērojumu: cilvēkiem, kas dzied korī, sinhronizēti sirdsdarbība. Dziedāšana - viens no divdesmit kā uzlabot garastāvokli. Kopumā pētnieki secināja: cilvēks nevar dzīvot bez mūzikas.
Skaties arī:
- Kāpēc vīrieši ir jāstrādā
- Grūtniecēm vajadzētu klausīties mūziku
- Vīrieša balss: kā sieviete reaģē