Seksuālā veselība jāuztver kā neatņemamu sastāvdaļu cilvēka veselību. Varbūt tāpēc, ka pundits tik rūpīgi noteiktās normas, īstenošana, kas palīdz saglabāt un palielināt to.
Pētījumi par to, cik svarīgi ir orgasma
Sensacionālais pirms dažiem gadiem bija pētījumi seksologs T. Harris. Zinātnieki ir atklājuši, ka simts darbinieki vienā no visvairāk ievērotas britu apdrošināšanas uzņēmumiem pārvaldīt gandrīz nepārprotami norādīt, kā lietas notiek ar seksuālo apmierinājumu no saviem kolēģiem - sievietēm. Turklāt, tas ir noteiktu ietekmi uz attieksmi pret tiem. Kolēģiem, kuri ir piedzīvojuši dienu pirms orgasma, attieksme kopumā parādījās trīs reizes labāk, nekā tie, kuri nejuta tukšs. Starp darbiniekiem, tajā pašā laikā nebija vērojama romānus.
Kā attiecas uz trūkumu orgasma
Daudzi eksperti uztver trūkumu orgasma, kā simptoms ir nopietnas slimības. Dažreiz tas ir saistīts ar klātbūtnē:
- audzēji hipotalāma-hipofīzes sistēmu;
- ateroskleroze iegurņa orgānus;
- smadzeņu ateroskleroze;
- hormonālās izmaiņas, samazināts testosterona līmeni;
- Parkinsona slimība;
- traumatiskie bojājumi iegurņa nervu;
- diabēts.
Noteikumi, lai radītu pareizo noskaņu
- Ja mēs kā mūsu sākumpunktu nepieciešamību iegūt seksuālo iepriecinājums ir rūpēties par radīt pareizu atmosfēru. Lai nebūtu jūtas steigā vai trauksmi, būs pietiekami daudz laika, lai nodrošinātu un intīmu atmosfēru. Ir nepieciešams sūtīt bērnus vecmāmiņām, iedegt nakts gaismu vai sveces, lai radītu romantisku tēlu.
- Pirms sākuma intimitāte, vismaz vienu stundu, mēģiniet nedrīkst pieskarties saruna tēmām, piemēram, naudas, darbā, skolā bērnu jautājumos, un citiem jautājumiem, kas var izraisīt atšķirības.
- Centies pabeigt cīņu, pirms gulētiešanas, bet ne gultā. Nekad nevajadzēs izmantot seksu kā samierināšanās līdzekli.
- Ja pirms tuvības jūs jūtaties piepūstas, saspringta, mēģināt atpūsties, izmantojot elpošanas vingrinājumi vai citu relaksācijas vingrinājumi.
- Tuvības laikā mēģināt koncentrēties uz sevi, likvidēt redzesloka viss pārējais. Trauksme un nepacietība pie aiztures orgasmu var dot pārmērīgi, neviens nepieciešams apjukumu jūsu seksuālo sajūta.
- Ja orgasma nenotiks, jums nevajadzētu skumt par to. Cilvēka ķermenis ir noslēpums, jo īpaši sievietes ķermenis. Nopietni labāk nākamreiz pieeju šim jautājumam, vai drīzāk mēģināt īstenot ieteikumus, ko ārsts-seksologs.