Eksperti ir gatavi zvanīt visai daudz faktoru, kas nav pilnībā labvēlīga ietekme uz vīriešu reproduktīvo veselību. Starp šiem faktoriem, ārsti sauc faktorus liekā svara, mazkustīgs dzīvesveids, smēķēšana, pārmērīga alkohola lietošana, kas nav gluži labvēlīgiem vides faktoriem, tai skaitā paaugstināts radiācijas, kā arī fiziskām traumām, hronisku stresu, ģenētiskā nepareizas darbības.
Kā saglabāt seksuālo veselību
Universal recepte veselībai
Ir maz ticams, jāaizsargā no visām cilvēka, bez izņēmuma, nelabvēlīgu faktoru, bet var un vajadzētu mēģināt saglabāt reproduktīvo veselību. Jums vienkārši vajag kaut ko par neko - ēst, izvēlēties opciju psiholoģisko saskaņot dažādos veidos - meditāciju, hobijiem. Arī liecina, vidēji izmantot, mīlestību ģimenē, harmonijas, kontroles vidi un dzeramā režīmu.
Ārsti mudināt vīriešus viņu veselību nav, lai saglabātu un tērēt nepieciešamo summu, lai nodrošinātu veselīgu uzturu un pareizu dzīvesveidu kopumā.
Sekss un veselība saistīto
Daudzi vīrieši ir ieinteresēti, ko biežums seksuālās attiecības uzskatīt par normālu. Tā seksologu saka: skaits un biežums dzimumakta, kas saistīti ar seksuālo individuālo konstitūciju puisi un fizisko stāvokli kādā konkrētā brīdī. Dažiem, stiprums seksuālās konstitūcijas definē aktīvāku seksuālo dzīvi, citiem - ne ļoti aktīva. Gadu gaitā ir tendence samazināt līmeni seksuālo aktivitāti, un tas ir pavisam normāli. Kad cilvēks ir jābūt tādā stāvoklī, slimības, fiziskas pārslodzes, uzsver nepieciešamību pēc seksa ir samazināts.
Pie augsta seksuālās konstitūcijas retos gadījumos seksuālās dzīves novest pie attīstību stagnācijas ģenitālijām. Situācijā, kad biežums dzimumakta ir augstāka nekā konstitucionālajām prasībām, nopietni pārslogoti reproduktīvo sistēmu, seksuālās sarukušos rezerves. Tomēr raksturs seksuālās sistēmas ir konstruētas tādā veidā, ka tas ir vienkārši neiespējami pārslodzi - kādā brīdī sistēma vienkārši slēgt - līdz brīdim, kamēr nav atgūt rezerves.
Cik bieži ir sekss
Seksuāli noteikumi kā tādi neeksistē. Cilvēks grib dzert ūdeni tik daudz, cik organismam nepieciešams elpot - ņemot vērā vajadzības gaisā brīdī. Tātad ideāls tiek uzskatīts šāds ritms seksuālās aktivitātes, kas ir harmonijā ar bioloģiskajām vajadzībām. Bring postu un ilgstošu atturību, un pārmērīgu izmantošanu.
Ko skatīties, dzimumorgānu infekcijām
Sargieties no dzimumorgānu infekciju
Patiesībā, ir daudz infekcijas, un tie var būt bīstami. Vēl nesen bija ļoti attiecīgās Trichomonas, gonoreja, sifiliss. Tagad šis žēl saraksts potenciālo apdraudējumu ir pieaudzis līdz divdesmit no visbiežāk infekcijas, kas tiek pārraidīti seksuāli. Bieži vien, ārsti ir tikt galā ar tā saukto mix-infekcija, ja pacients vienlaikus cīnās divas vai trīs kaites. Šajā gadījumā, protams, ir grūti izvairīties no problēmu diagnosticēšanu. Sievietēm, dominējošā infekcija hlamīdiju bieži nomāc citas infekcijas, un vīrieši - ureoplazma. Tātad ir pamats, lai veiktu pētījumu par divu seksuālajiem partneriem nekavējoties.
Starp citu, jūs varētu būt ieinteresēts tēmu "Vīriešu problēmas." Rūpēties par sevi un palikt veseliem. Vienmēr ar jums jūsu palīgs veselības ārsta.
Skaties arī:
- Prostatīts. Tradicionālās ārstēšanas metodes
- Infekcijas slimības: ietekme uz vīriešu potenci