Modern sieviete ir grūti iedomāties skaistu kurpi. Lai sniegtu dažas labas kurpes dažkārt var nozīmēt vairāk nekā vīrieši. Flip monētas puse ir, ka dāmas atkarīgi augstiem papēžiem, bieži vien kakla kājām. Bieži vien, tur ir citas problēmas.
Bīstamāki par augstiem papēžiem
Kad cilvēks iet basām kājām, viņa svars ir vienmērīgi sadalīti uz kājām. Un, kad sieviete apavi augstpapēžu kurpes
eViņas papēdis ir atcelts, ir pāreja no svara uz priekškājām. Tas rada ideālus apstākļus veidošanās savstarpējās plakanās pēdas. Sakarā ar pārmērīgu spiedienu šajā zonā parādās zoli pēdas tulznas, vispirms deformēta kājām. Šis pirksts nedaudz atšķiras uz āru, var veidot tā saukto izcilni. Neizslēdz izskatu klasiskā celms, kas ir saistīta ar patoloģisku sadalījumu slodzi uz kājām.
Kāpēc pušums kājām
Augstpapēžu Stiletto sniedz nelielu atbalstu. Lasīs lielāku nestabilitāti potīti, kā arī iespējamību, ka stiept auklas tucked potīti. Lai neradītu krist sievietei ir sabalansēt visu laiku.
Spriegums pakļauti augšstilba, teļu, iegurņa muskuļus. Šāda ilgstoša stress izraisa krampjus kājās, it īpaši, ja profesija ir saistīta ar ilgstošas stāvēšanas - frizieriem, pavāriem, viesmīļiem. Papēži izskatās jauki, tie vizuāli uzlabotu izaugsmi, bet kā rezultātā visu spēju, lai pabeigtu nemierīgo kāju sindroms.
Kā labot situāciju
Centieties izvēlēties pareizos apavus. Tā nedrīkst būt tuvu, ērti, it īpaši pirksta daļu.
Obligāti nepieciešams noteiktu rezervi:
- garumā (no pirksta apaviem un pirkstiem aptuveni centimetra jāpaliek bez maksas);
- Pacelšanas (arch spēj mainīt augstumu dienas, atkarībā no slodzes).
Best Apavi nepārdomātie kurpes ar saitēm, shoelaces kā ļauj jums kontrolēt pieaugumu.
Kā izvēlēties apavus veikalā
Vislabāk ir iegādāties kurpes vakarāTā kā vēlu pēcpusdienā kāju izmērs palielinās nedaudz. Ir vēl viens svarīgs jautājums - daudzi no mums pa kreisi un labā kāja nedaudz atšķirīga lieluma. Izvēloties kurpes ir nepieciešams koncentrēties uz to, kas mazliet vairāk. Neuzskatiet, kaneērti apavi beidzot izplatīties. Tas ir fundamentāli nepareiza pieeja. Kāpēc pakļaut sevi sāpēm un ciešanām? LabākUzņemt kurpes sākotnēji ar kādu rezervi.
Ja "buzz" kājām
Šajā gadījumā
Joga var palīdzēt un regulāri vingrošana. Noderīga gadījumā pacēlājs kājas uz augšu. Nav nejauši amerikāņu draugi patīk mest kājas uz galda, un tur nekas nepareizs ar to, kas izveidota ootok asinis, pietūkums iet prom. Nu palīdzēt kājuvanna ar jūras sāli un citas speciālas piedevas. Tas nesāpēs, lai iegremdēt sevi vannā. Tajā pašā laikā uzlabot asinsriti, paplašināt asinsvadus, kājas kļūs vieglāk.