Ikviens zina, ka visgrūtāk paciest siltuma serdeņi un cilvēkiem, kas cieš no augsta asinsspiediena. Par to, kā šādi cilvēki ir vieglāk tikt galā ar tādiem laika apstākļiem, ārsts teica, ka pilsētas centrā centrā Kherson Oļegs patlatogo.
Tā ir vieglāk izdzīvot siltumu kodols un augstu asinsspiedienu?
Pēc viņa teiktā, vispirms vajadzētu pievērst uzmanību šādiem punktiem.
Kopējais organisma pārkaršana izraisa arvien lielāku sirdsdarbība
Jo asins apgādi sirds muskuļu asinsapgāde ir atšķirīgs no citiem ķermeņa audiem, paātrināta sirdsdarbība neveicina asins plūsmu uz sirds, un palielināt savu apgādi ar skābekli, bet gan samazina to. Tas var izraisīt attīstības stenokardija.
Lai to novērstu, izvairīties no pārkaršanas un būt pārliecināti, lai apmeklēt kardiologa. Šādos gadījumos, ārsti parasti izrakstīt zāles, kas veicina sirdsdarbība normalizēšanos, no grupas beta blokatori.
Skaties arī: Jaru grūtāk panest visas serdeņi un augsts asinsspiediens
Pārkaršana organismā izraisa svārstības asinsspiediena
Var paaugstināties asinsspiediens tik strauji, kas apdraud rašanos slimības un seguma jau veidojas asins recekļi, vai samazinājums, līdz pat ģībonis.
Attiecībā uz spiediena palielināšanās nozīmē atbilstošu antihipertensīvie narkotikas, regulāra lietošana kas atbalsta maksimums Veselības kodoliem.
Ar strauju asinsspiediena, ārsti iesaka dzerot saldu tēju vai kafiju.
Izvairieties no straujām temperatūras izmaiņām
Šādas atšķirības gaisa temperatūra bieži notiek vasarā, kad izejat no gaisa kondicionētājs par karstu ielas padarīt kontrasta dušu vai peldēšanos aukstajā upi vai jūru.
Šādos gadījumos var veidoties tā saukto "auksto stenokardija", kas atspoguļo rašanos sāpes sirdī, ko izraisa krasi samazināt aukstajā traukā.
Skaties arī: veģetatīvās-asinsvadu distonija: kā izdzīvot laikā, saules (video)
Lai no tā izvairītos sāpīgs stāvoklis iekļūt ūdeni pakāpeniski, un nav peldēt, ja ūdens temperatūra ir zemāka par 22 grādiem.
Nesēdiet zem gaisa kondicionētājs
Cilvēki, kas cieš no hroniskas sirds mazspējas ir nosliece uz bronhītu un pneimoniju, tāpēc tas ir absolūti kontrindicēta atrodas tieši blakus pie gaisa kondicionieri.
Skatīt arī: Kā pasargāt no karstuma slimoja sirdi
Patērē daudz šķidrumu, bet ar prātu
Bieži vasara ir ļoti slāpst, bet serdeņi un augsts asinsspiediens jāatceras šādi:
- Patēriņš karstā lieko ūdeni noved pie apjoma cirkulējošo šķidrumu organismā pieaugumu un var izraisīt elpas trūkumu, pietūkumu, un citas sāpīgas izpausmes.
- Nepietiekama šķidruma uzņemšana izraisa sabiezēšana asins un asins recekļi.
- Kā būtu jāpatērē šķidruma tilpums kodols dienas laikā, ietver ne tikai ūdeni un dzērienus, bet arī zupas, sānu ēdieni, augļi, uc
- Par palielināto risku asins trombu karstuma nepieciešamo lietot recepšu zāles: antikoagulantus un prettrombocītu līdzekļi.