Daži ārsti gastroenterologi esat pārliecināts, lai izārstēt čūla ir iespējama tikai gadījumā, ja gultas režīms. Citi uzskata, ka pestīšana ir vērts ielūkoties fiziskas slodzes. Kuram ir taisnība, un to, kā atbrīvoties no postu peptiska čūla?
Fiziskā aktivitāte kuņģa
Kā uzvesties slimības pastiprināšanos laikā
Saasināšanās čūlas veidošanās laikā ir burtiski cilvēks. Slimība ir pilnībā apspiesta kustību aktivitātes. Fakts, ka kuņģa vai divpadsmitpirkstu zarnas čūla ir atvērta brūce vēdera dobumā. Tā notiek, kad kuņģa skābes izdodas fret drānu. Zinātnieki ir pierādījuši, ka attīstība kuņģa čūlu ietekmēt mikrobs Helicobacter (Helisobaster pylori). Nav nejauši, ārsti iesaka pie kuņģa čūlu ir aptuveni tāds pats kā vīrusu un saaukstēšanās slimībām: siltu un gultas režīms. Kad saasinājums intensitāte izmantošanu tiek uzskatīts par kontrindicēta.
Kad darīt izmantot
Par rehabilitācijas veikšanai spēks uzlabo asinsriti vēdera dobumā, aktivizējiet atjaunošanās procesus organismā, lai nodrošinātu ātru audu rētas. Speciāli izstrādātas kopa vingrinājumi palīdz uzvarēt blakusparādības peptiskas čūlas slimības - aizcietējums, ēstgribas zudums, stagnācija. Exercise stress var normalizēt motors, sekrēcijas, iesūkšanas funkcija gremošanas sistēmu.
Fizikālās terapijas loma
Fizikālās terapijas loma
Iespējams izmantot normalizē autonomos funkcijas pacienta čūla, stimulē vielmaiņu, tonizē organismu, palielināt savu izturību. Vingrinājumi regulē procesus ierosināšanas un inhibīcijas smadzenēs, kas palīdz tikt galā ar stresu. Svarīgs faktors ir, un ka pasākuma laikā pacients nespēj piedalīties dzīšanas procesā. Un tas var dot viņam pārliecību un spēku.
Kas ieteikti, kuņģa-zarnu trakta slimību vingrinājumi
Vingrinājums vēdera elpošanas: ieelpas pazemināt diafragmas un kuņģa izspiesties. Par izelpot, samazināt kuņģa, diafragmas lifts.
Apgrieztā elpošana: inspirators kuņģa savelk, kā jūs izelpot samazināt maksimālo muskuļu spēku.
Put jūsu kājām kopā, rokas pakļaut priekšu. Vilnis viņa labās kājas, noņemiet kreiso roku. Tad izelpot, atgriežas sākuma stāvoklī. Ievēro to pašu kreiso kāju.
No stāvokļa guļus uz muguras, rokas gar sāniem. Paceliet rokas uz augšu, velciet kreiso ceļgalu pirmajā rokas uz vēdera (izelpot), un pēc tam - labi.
No stāvokļa guļus uz muguras, rokām salocīt aiz galvas, kājas saliektas pie ceļgaliem. Paceliet iegurni uz augšu, tad zemāk.
No sēdus stāvokļa, rokas pagarināts uz augšu, kājas paliek taisni. Pull Your Hands abus ceļus pie krūtīm. Izelpojiet.Skaties arī:Gremošanas problēmas: cēloņi, simptomi, ārstēšana