Pievilcīgs var būt tikai veselīga sieviete. Un ne drēbes par skaitli vai stilīgu make-up nespēs tikt galā ar šo problēmu, ja ķermenis jūtas noguris, sāpes ķermeni, un ādas peels off un "gaisma" apsārtums. Ir risinājums: šādus produktus palīdzēs vienmēr apskatīt 100%!

Jogurts

Eksperti par skaistumu no visas pasaules burtiski lūgties, lai grieķu jogurts (cross starp parasto jogurtu un sieru). Nav brīnums, jo šis produkts ir neticami bagāta ar olbaltumvielām un aminoskābēm, kas palīdz atbrīvoties no lokus zem acīm. Tātad, plānojot publikācijas dienā vai vēlāk, pārliecinieties, ka ēst grieķu jogurtu brokastīs, un jūsu acis būs vissvarīgākajiem un viedokli - vispievilcīgākā.

Pupas un citi pākšaugi

Tas ir ne tikai garšīgi, bet arī neticami noderīga veselīgu matu. Bet saskaņā ar sabiedriskās domas aptaujām, vairāk nekā 40% vīriešu atzina, ka viņi ir piesaistīti sieviete ar greznu gariem matiem. Pupiņu produkti ir bagāti ar proteīnu, cinku un biotīnu - kas ir tieši tas, kas jums ir nepieciešams, lai žilbinoša zīda spīdumu. Ēd pupiņas katru dienu, pievienojot tos salātos vai sajauc ar olīveļļu un sāli kā uzkodu, un par visām reizēm aizmirst par sausu un trausli mati!

Selerija

No selerijas priekšrocība ir, ka tas dod svaigu elpu un novērš sliktu elpu. Tas ir tāpēc, ka selerijas ir nepieciešams, lai košļāt ilgāk, nekā, teiksim, tomātu vai gurķi. Sakarā ar to, liels daudzums siekalu, kas nogalina baktērijas un neitralizē nepatīkamu smaku, atsvaidzinošu elpu. Tātad ķekars selerijas ir labākais risinājums, lai ilgi gaidīto randiņu ar vīrieti.

Ūdens

Lielākā daļa no zvaigznēm šovbiznesa saka, ka noslēpums savu skaistumu slēpjas ūdens lietošanas. Nu, tas ir patiesība. Ūdens ir ļoti noderīgi mūsu organismam, jo ​​tā uzlabo vielmaiņu, kas noved pie svara normalizēšanos. Dzert vismaz astoņas glāzes ūdens dienā, un varēs lielīties citiem tievs skaitlis.

Austeres

Kā slavens afrodiziaks, šie gliemji ir ne tikai spēj palielināt libido, bet arī, lai uzlabotu ādu. Tauki atrodami austeres, gludu ādu un novērst pinnes. Un, kad jūsu āda elpo veselību un tīrību, ir daudz vieglāk, lai justos droši par savu guļamistabu un ārpus tās.

Autors: Tamriko Sholeh