Podagra Nav brīnums, senie grieķi sauc lamatas sāpes, vājums kājās. Īpaši uzņēmīgas vīrieši - Statistika par divdesmit reizes biežāk nekā sievietes. Kā izārstēt podagra diētu, lasīt sīkāk mūsu materiālu.
Nav lietderīga sāls
Podagra - hroniska slimība. Urīnskābes sāļus nogulsnējas audos. Izstrādāt iekaisumu. Notiek destruktīvā (dizaina) sklerotiska izmaiņām. Šķiet artrīts - akūta un atkārtots. Veidojas zemādas konkrēciju. No nekurienes, nāk urolitiāzi.
Microcrystals urīnskābes locītavās provocēt berzi. Tas izraisa sāpes pacientus sauc podagras uzbrukums. Šie kristāli ir sava veida maisiņu var atrasties dažādās ķermeņa daļās no kājām līdz ausīm.
Kādi ir simptomi podagras
Podagra vienmēr nāk pacientam pēkšņi parādās un izzūd asas sāpes, it kā tas nebija. (Šajā tas atšķiras no cita veida artrīta). Slimība sākas ar akūtu locītavu iekaisumu:
- sākotnēji ietekmēja lielā pirksta - ar kopīgu,
- locītavu kļūst sarkana,
- locītavu pietūkums,
- ir stipras sāpes,
- temperatūra paaugstinās.
Nedēļu vēlāk, simptomi pazūd bez pēdām, tāpēc dažus mēnešus vēlāk, tas pats notika atkal. Starp bouts pagarināts pirmās. Tad iet cauri paasinājumiem četrās daļās, tad mēnešos un dienās. Agrāk vai vēlāk, sāpes būs praktiski nemainīgs.
Ja to neārstē, tas var novest:
- darbības traucējumi, muskuļu un skeleta sistēmas - uz invaliditāti;
- nieru mazspēja, kā urīnskābe uzkrājas nierēs;
- traucēts purīna vielmaiņa,
- lipīdu vielmaiņu pasliktināšanās, taukus saturošs,
- attīstās ateroskleroze,
- mēs nevaram izslēgt sirdslēkme.
Cēloņi podagras
Podagra bieži nāk pie tiem, kas izvēlas veģetāru treknu pārtiku, alkoholu - kādu citu dzērienu.
Cure podagra
Ārstēšana podagra vienmēr sākas ar diētu.
- Jāizslēdz no uztura, aknas, tauku gaļu, bagātīgu buljonu.
- Ierobežot uzņemto tauku un sāls.
- Jādzer daudz šķidruma: sārmainu minerālūdeni, augļu dzērieni un sulas.
- Atteikties no alus un vīna. Degvīns - shot lielisku brīvdienu.
- Neēd šprotes, sardīnes, sēnes un tomātus.
- Aizliegtas - kafija, garšvielas, stipra tēja, pikantas uzkodas, mērces.
Atļauta:
- piens,
- olas,
- siers
- maize,
- kaviārs,
- kartupeļu,
- salāti,
- burkānu,
- griķi un grūbas,
- auzu,
- Fig.
- prosa,
- āboli,
- plūmes,
- apelsīni,
- valrieksti,
- infūzijas rožu gurniem.
Neatsaka, reizēm, konsultējoties ar profesionālu masāžu kursus, Ārstnieciskā vingrošana, fizioterapija, spa procedūru. Indicēts lietošanai reopirin, Vishnevsky ziede, urodan - pa vidu bouts.
Cilvēki, kas cieš no podagras, ir ieteicams darīt tīrīšanu jūsu ķermeņa, mēģiniet celt radionuklīdus no locītavām, normalizē vielmaiņas procesus. Jo dienas gavēņa centieties dzert sulas, piemēram, burkānu un selerijas. Tukšā dūšā var būt līdz nedēļai, vai vairāk - atkarībā no veselības stāvokļa.
Vannas
Podagra var ārstēt, izmantojot augu vannas:
- ar novārījums auzu salmu,
- buljons ar salviju,
- ar infūziju filiāles priedes,
- ar novārījums kumelīšu ziedu,
- ar infūzijas upeņu lapām.
Masāža
Kad podagra var mēģināt palīdzēt sev sevis masāžu. Promassiruyte teritorijas tuvumā skarto locītavu, tad viņš locītavu. Ņemiet vērā, ka akūtā periodā slimības do self-masāža, subakūtas - ierobežots glāstīja. Kad sāpes samazinās nedaudz, sāciet mīcīšanas skartajā zonā, mīcīšanas to.Lasīt arī mūsu publikācijās:
- Balanopostīts: mēģināt izvairīties no sarežģījumiem
- Krūts vēzis vīriešiem: varbūtība un riska pakāpi